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2016年4月3日 星期日

2016 NB Half Marathon

2016年參加的第一場跑步活動是 NB 辦的半馬活動。3/27 早上 5:50 於總統府前起跑,終點在大佳河濱公園。

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到會場後,急急忙忙的寄物與上廁所後,已經鳴槍起跑好幾分鐘,又主要路線是在台北市的河濱道,路上也就索性不拍照了。

直接跳到終點吧。

個人覺得這次寄物是活動中蠻掉漆的部分,衣保袋用小小的吊牌就識別,偏偏大家大部分都用一樣的衣保袋,要彎下去才能看清楚吊牌號碼。

拼命跑到終點後要領取衣保袋,工讀生已經來不及處理要領物人潮,乾脆就直接棄守任大家進來翻找,但我還是找了好久才找到自己的袋子。希望之後再舉辦的時候能改善。

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戴隻鞋在頭上,感覺一個重心不穩頭會斷掉的感覺。手拙擋到鏡頭

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NB的場子,把新鞋搬到現場來了

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這次有點可惜的地方是TomTom手錶,在開跑不到一公里後就當機了,之後就完全不知道跑步時間與配速。

回到終點才知道其實離目標很接近…

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但還是破個人半馬PB,但有點可惜沒有進到2小時內。

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破PB的終點,記錄一下

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這次NB特別製作的個人化完賽證書

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運動筆記的帥照

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2015年4月11日 星期六

2015 萬金石馬拉松

靠著台灣第一場國際認證的馬拉松賽事的加持,今年的萬金石變成了異常熱門的場次,很幸運的在無reload的情況下就報名到一開放報名就秒殺的萬金石馬拉松。

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3/22 早上約四點半就到現場了,離開跑時間還有二個小時,天呀!

還好沒有下雨,天氣雖冷,還可以忍受。

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起跑前,大家已經在拱門前等待

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終於通過折返點了!感動,已經完成一半!

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但馬拉松是從30K開始的,通過30k之後,腳力開始不支,開始時而走時而跑。

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終於回到終點!!!(不支倒地)

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個人最佳成績五小時十六分!!!

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隨手拍下的風景

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2014年11月1日 星期六

2014 草嶺古道山徑越嶺挑戰賽

起點在福隆海水浴場的草嶺古道路跑活動,又是透早五點就出發,走台2丙經過雙溪(比八月的有氧盃還要更遠)到福隆火車站,騎機車大約花一個半小時。

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這是一場小而美的場次,很難得擠得到這麼前面可以看到帶熱身的老師

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這次參加的是15Km路線,出發時間是7:45分,比起一般半馬全馬出發的時間晚很多。

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前一開始有一段不寬的泥巴路,因為前一天下雨的關係,都變成易滑倒的爛泥。

前面一路小心翼翼的,等到比較不壅塞的地方時,已經進入古道的前段了。

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雄鎮蠻煙碑

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虎字碑

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過了虎字碑10K和15K的路線就不同了

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15K路線要往桃源谷方向去

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根本就是一條無盡的階梯路線

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但居高臨下的視野,加入好天氣的加持,景色無價

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補給站

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登楞,2:35分完賽

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滷味好吃

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戰果

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衝破終點線的虛榮感,哈哈

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最後小小的遺憾是抽獎沒有抽到,想去香港玩的願望要自己出錢了。


2014年8月24日 星期日

2014 有氧盃古道健康路跑@雙溪

在雙溪舉辦的路跑活動,途經貢寮車站和一小段草嶺古道。起跑點在雙溪高中,透早就騎了一個半小時機車到這邊。

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準備起跑,橘色的衣服其實不錯看,但胸前是很大字的活動名稱,看到就不太想穿了。

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第一次遇到沒有準備運動飲料的路跑活動,後面四公里就抽筋了。不過還是用 2:20 完賽。

一場小而美的活動,人數不太多,除了補給沒有提供運動飲料很奇怪外,其他都蠻不錯的。

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圖片 1

活動結束走102 線道去晃晃

牡丹車站

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不厭亭,這段好像號稱叫小武嶺。嗯,真的是”小”。

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