2014年8月31日 星期日

北宜一日來回

為了9/13的武嶺,最近的六日都往山路去騎。今天走的是北宜公路。

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為了趕時間今天往碧潭的來回就都是走馬路過去而不是走河濱單車道。由景平路過秀朗橋後再轉中興路到碧潭。

參考別人的遊記記錄,北宜公路兩個高點的位置分別在風露嘴也就是海倫咖啡和石牌線界公園位置,高度大約550左右,爬升約有1950公尺(參考遊記1參考遊記2)

其實上禮拜日才剛騎到坪林而已,這禮拜日再來就單純是為了練習山路,縣界公園前就都沒有照片了。但後面的路俯瞰蘭陽平原、龜山島景色實在好到一定要拍照下來。

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午餐頭城車站前的九份小吃解決

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阿宗芋冰城,真的非常好吃,難怪排隊的人這麼多。

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一杯四十元,可以選三種口味。今天吃的是芋頭、鳳梨、花生。超級好吃的。

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很有巧思的回收設計

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搞不懂在對面也開一間賣芋冰打對台這樣有什麼意思。阿宗這邊排隊排到馬路上,但對面卻都沒有客人。

正常鮮肉小籠包在這有分店。之前在宜蘭有吃過,還不錯吃。

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蘭陽博物館

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到外澳了,這時候大約中午十二點半,非常的熱。立刻進去伯朗咖啡點杯咖啡休息吹冷氣。休息半小時後,雖然天氣依舊非常熱,但還是要上路回家。

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飛行傘就在外面沙灘降落

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回程時意外找到樂屋,就在頭城車站附近的巷子,下次來一定要來吃

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不同高度下看龜山島

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回程在坪林有下一小段時間的雨,在經過石碇的時候就看到這片水氣瀰漫在山間的景色

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本日里程174公里,已經很多年沒有騎這麼長距離。

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怒吃外帶爭鮮犒賞一下。

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北宜這幾年已經變成紅、黃牌機車標速的道路,這兩次騎北宜重機一直從身邊呼嘯而過,車速都非常的快。在北宜騎單車真的得要多注意路況,盡量靠邊騎才會安全。


2014年8月24日 星期日

2014 有氧盃古道健康路跑@雙溪

在雙溪舉辦的路跑活動,途經貢寮車站和一小段草嶺古道。起跑點在雙溪高中,透早就騎了一個半小時機車到這邊。

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準備起跑,橘色的衣服其實不錯看,但胸前是很大字的活動名稱,看到就不太想穿了。

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第一次遇到沒有準備運動飲料的路跑活動,後面四公里就抽筋了。不過還是用 2:20 完賽。

一場小而美的活動,人數不太多,除了補給沒有提供運動飲料很奇怪外,其他都蠻不錯的。

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圖片 1

活動結束走102 線道去晃晃

牡丹車站

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不厭亭,這段好像號稱叫小武嶺。嗯,真的是”小”。

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2014年7月23日 星期三

2014 Trywin 山林路跑 in 烏來

第一場跑山路的半程馬拉松,參加的是7/20的這場在烏來所舉行的,全程約23K,是略超半馬的距離,完賽時間規定四個小時。

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集合地點在烏來國中,因為只有半程而已,起跑時間是七點。大約六點四十分到現場,已經很多人在準備了,更有人就直接在小操場暖身跑起來。

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出發,這場主要的路徑是台九丙加上一段內洞林道、桶後林道。

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第一個補給站,旁邊是孝義派出所,平時要進入旁邊的林道是要辦理入山証管制的。

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進入管制的林道,應該是內洞林道

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這次路線有一部分為未舖設柏油的原始林道

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第二個補給站

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這次路線也是很有名的單車越野路線

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這次共有三折返點,其中兩個會發放手環為證明,另一個是晶片檢核點

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又是一個補給站

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跑完回來剛好正在頒獎,當然沒有我的份,先旁邊喘去。

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順利在三個小時內完賽

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透明獎牌還蠻特別的

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當天的天氣,非常的熱

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跑完大約十點,邊休息邊把餐盒吃掉

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休息一下,順路往老街走去,十一點多人還很少,這攤知名香腸居然沒有排隊,當然要來一根嚐嚐。

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這次應該算是一場小而美的活動,看到的選手編號都沒有很大,應該在五百人左右。補給充足,長度23K也在能力範圍內,沿途風景也很漂亮,算是一場很不錯體驗的活動。

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